Hoppa till sidans innehåll

Basprogram


Det här är  vad OK Hällen erbjuder i träningsväg under en vecka. Innehållet varierar beroende på säsong. Det är Tränings- och Tävlingskommittén, Ungdomskommittén och Stigtomta Löpning som ansvarar för aktiviteterna

OK Hällens basprogram fram till och med januari 2019

  Aktivitet Plats Tid Ansvarig
Måndagar Löpstyrka Stigtomta gymnastiksal 17:30-18:30 Johanna Ö/ Stigtomta IF
Tisdagar Intervall/skog Friluftgården 18:00 Stigtomta löpning/ TT-kommittén
Onsdagar Simning/vattenlöpning Badhuset 20:00-21:00 Johanna Ö
Torsdagar Distans/orientering Friluftsgården 18:00 TT-kommttén
  Ungdomsträning inomhus Stigtomta gymnastiksal 17:15-19:30 Ungdoms-kommitten
Fredagar Löpskolning/intervaller Rosvalla 16:00-18:00 Stigtomta löpning
Lördagar        
Söndagar Distans     Stigtomta löpning

 

Utöver detta kommer det att bli natt-cup vissa tisdagar och skogspass vissa lördagar/söndagar tillsammans med Nyköpings OK, OK Måsen och Trosabygdens OK. Aktuell information finns alltid i kalendern några dagar innan.

Uppdaterad: 12 NOV 2018 19:07 Skribent: Stefan Gustafsson
Epost: This is a mailto link

Postadress:
OK Hällen - Orientering
Friluftsgården
61197 Stigtomta

Besöksadress:
Friluftsgården
61197 Stigtomta

Kontakt:
Tel: 0155227677
E-post: This is a mailto link

Se all info