Hoppa till sidans innehåll

Lördagsträning 29/12

26 DEC 2018 18:53
På lördag den 29/12 genomför TT två st kvalitetsträningar med lunch emellan. Tanken är att alla Hällare skall få möjlighet till en kvalitetsträning i mellandagarna. Missa inte chansen att få springa på den Ny- reviderade Berga Kulle kartan.
  • Skapad: 26 DEC 2018 18:53

På förmiddagen kör vi dagorientering vid Berga Kulle med samling vid parkeringen kl 10. Samlingsplats

Det erbjuds 3st banor som är ca:

Kort    3,5km

Mellan  5km

Lång  8-9km

Därefter samlas vi vid Friluftsgården och äter lunch (kyklinggryta med ris).

Under lunchen pratar vi om kommande stafetter Måsen, Kolmården, Tiomila och Jukola.

Efter lunchen åker vi gemensamt till Björkenkartan och Nynäs IP för en kvalitativ natt träning. Samlingsplats Natt

Banan är uppdelad i tre del banor där vi kör uppsamling och ett jaktstartliknande moment. Halvvägs finns en korridor för dem som vill förlänga.

Banan på natten är ca 4,7km

Banläggare är dag Johanna Engström och natt Per Öberg.

Väl mött till denna fina träningsdag med den fantastiska möjligheten att springa på den Nyreviderade BergaKulle kartan. 

Skriv gärna i kommentaren hur du vill delta dag, lunch och natt.

Skribent: Björn Carlsson
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
OK Hällen - Orientering
Friluftsgården
61197 Stigtomta

Besöksadress:
Friluftsgården
61197 Stigtomta

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info