Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Tugget"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Tugget


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
4 februari 2019 09:51 av Micke Kindborn

Träningar v6

Lite info om veckans träningar.
Nattcupen ställs in pga mycket snö i skogen.
Torsdagens träning är skidor i Jönåker, vi erbjuder ingen ol från friluftsgården.
Jag återkommer om helgens träningsträff senare i veckan. Vi kommer att genomföra den som planerat men det blir inga teknikpass i skogen, förhoppningsvis stads-ol/sprint samt skidor.

3 februari 2019 21:15 av Linder

svar till Micke

Tack Mikael!
Elsa hälsar att det gick helt ok, tillräckligt för en totalseger!

3 februari 2019 16:14 av Micke L

Etappsegrar SIC

Grattis Elsa och Hugo till seger på första etappen hur gick den andra?

1 februari 2019 10:47 av Micke Kindborn

Träningsträff

Lördag 10:00 Ryssbergen prolog 2,3 km omvänd jaktstart 7,3 eller 5,4 km, snitsel vid kontrollerna.


Lördag 12:30 mat friluftsgården







Lördag 16:00 Bergakulle natt-ol, det är tre delar med omstart mellan varje. Första och tredje är gafflat och den i mitten är rak, reflexer i skogen. Total längd är 5,7 km.

Söndag 10:00 träning från NOK-stugan Ekensberg.

Alla träningar passar elit, ungdom och talanger, välj det som passar dig, kul om många kommer.

27 januari 2019 20:07 av Robbin Kantarp

Natträning 1/2

Varmt välkomna på träning utanför Svärtinge på fredag. Samling kl.18:00 vid Bergkulla (NAIS klubbstuga)
Start 18:30, ca 1,5 km väg dit.
Banor 10,4 km för herrar, 7,7 km för damer. Masstart med gafflade banor. Sportident.
Dusch, bastu i omklädningsrummen.
Mat till självkostnadspris efteråt i stugan, troligtvis soppa. Peter håller genomgång efter träningen.
Anmäla er gärna via mail till mig så jag vet hur många kartor och hur mycket mat som behövs.

Just nu ok snöläge i skogen, 5-10 cm.

18 januari 2019 15:33 av Johanna ö

Jukola 2019

I år kommer resan gå mot Åbo, 1930 går båten på fredag från Sthlm och ankomst hem måndag morgon kl 0630, så du har möjlighet att jobba både fre och mån om du vill. Platserna är ännu inte släppta men jag hänger på låset för att få de förmåntliga priserna...

18 januari 2019 15:33 av Sverige

Jukola 2019

I år kommer resan gå mot Åbo, 1930 går båten på fredag från Sthlm och ankomst hem måndag morgon kl 0630, så du har möjlighet att jobba både fre och mån om du vill. Platserna är ännu inte släppta men jag hänger på låset för att få de förmåntliga priserna...

15 januari 2019 19:48 av Helena Carlsson

Sisu möten

BRÅDIS jag vill ha in lapparna om era möten i klubben. Innan Torsdagkväll. Maila helst mig. 
This is a mailto link

15 januari 2019 10:14 av Micke Kindborn

Träning 13-20

Träningsdag för 13-20 gruppen i Nyköping 10/2 kl. 09:45.
Se info och anmälan i kalendern.
Förutom träning blir det information om årets aktiviteter.

15 januari 2019 09:41 av Micke Kindborn

Träningsmöjligheter

Nu finns det möjlighet att träna tillsammans med Södertälje, Ravinen och Tullinge i fin terräng.
Träningarna är 26-27/1 och anmälan ska göra senast 22/1.
Info och anmälan finns i kalendern.

Postadress:
OK Hällen - Orientering
Friluftsgården
61197 Stigtomta

Besöksadress:
Friluftsgården
61197 Stigtomta

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info